Preparo lo zaino… Sì, e adesso?

L’elemento fondamentale dell’escursionismo è uno zaino ben equipaggiato e l’attrezzatura giusta. La regola generale: non più di un quarto del peso corporeo e il minor peso possibile, ma tutto il necessario.

I muli da soma possono essere molto carichi, per noi è un po’ diverso. Perché quasi nulla mette a dura prova la voglia di camminare come uno zaino (troppo) pesante. Pertanto, quando si prepara lo zaino, la regola è: «Prendere il meno possibile e tutto il necessario.» Come regola generale, non si può trasportare senza difficoltà più di un quarto del peso corporeo per un periodo di tempo prolungato. Può essere sorprendente, ma sia che stia pianificando un’escursione in rifugio di due giorni o un trekking di un mese, avrai bisogno all’incirca della stessa quantità di attrezzatura se hai pensato bene al tuo abbigliamento (a meno che non debba portare un intero set da campeggio con cibo aggiuntivo). Vedi anche il nostro articolo sugli zaini da trekking.

Ecco una lista di controllo per le escursioni di un giorno e per i trekking più lunghi:

Attrezzatura di base per gli escursionisti:

• Zaino con copertura antipioggia
• Biancheria funzionale: maglietta, slip
• Protezione da vento, freddo e pioggia: giacca funzionale, giacca in pile/termoisolante, soft shell, pantaloni da pioggia, cappello, guanti, sciarpa, eventualmente pantaloni lunghi, eventualmente ombrello
• Scarponi da trekking alti con suola in gomma battistrada
• Calzini da trekking
• Protezione solare: cappello, occhiali, crema solare, trattamento per labbra
• Materiale cartografico, guida escursionistica, orologio, cellulare, eventualmente bussola/GPS
• Provviste, bevande, coltello tascabile
• eventualmente bastoni da passeggio
• Portafoglio, soldi, carte d’identità, abbonamento generale AG/abbonamento metà-prezzo
• eventualmente binocolo
• Kit di medicinali tascabile con coperta di emergenza

Inoltre, per le visite ai rifugi:

• tessera CAS, se disponibile
• Sacco a pelo leggero da rifugio
• Calzini di ricambio
• Biancheria intima di ricambio
• eventualmente pantofole da rifugio o pantofole leggere
• Articoli da toeletta, piccolo asciugamano di spugna, fazzoletti di carta, farmaci personali, tappi per le orecchie se necessario
• lampada (frontale) con batterie di ricambio o stazione di ricarica delle batterie
• Sacchetto per rifiuti

Extra per la via ferrata

• Imbracatura da arrampicata
• Set per via ferrata
• Guanti per via ferrata o guanti da bici
• Casco da arrampicata
• Guida per via ferrata
• Eventualmente corda da arrampicata corta (10-15 m)

Extra per i fotografi

• Fotocamera e obiettivo/i
• Borsa per fotocamera (possibilmente con protezione dall’acqua)
• eventualmente treppiede o mini treppiede
• Per la pulizia: panno in microfibra, panno per la pulizia dell’obiettivo, eventualmente un piccolo pennello per lenti
• Schede di memoria sufficienti
• Batterie sufficienti, eventualmente caricabatterie ed eventualmente una power tank (ricaricabile con energia solare)

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